挡香烟(挡香烟的方式)

　　以下是我和老公的亲身经历，真心想戒烟的朋友花5分钟耐心看完，别走弯路！！

我和老公都有三十多年的烟龄。当年也是一对迷倒无数人的“酷夫妻”。让无数人羡慕不已。但是，随着年龄增大，年轻时埋下的苦果开始显现。

烟龄越来越大，我和老公咳嗽越来越多，吐痰的颜色也越来越深，每次出去和朋友聚餐都会感觉很尴尬。特别是我，不知道是抽烟的原因还是更年期的原因，脸上色斑越来越明显，让我心理更恐慌。我们去医院检查身体，结果咽喉、气管和肺部都有毛病，医生强烈要求戒烟。

老公说一定要先戒烟给我做榜样。

记得老公第一次戒烟只维持了两天。那两天老公食寐不甘、坐立不宁。书也看不进，笔也懒得提，整整一个晚上，他可以一言不发、神情茫然地瞅着电视发愣。腿一会儿翘在茶几上，一会儿搭在沙发扶手上；手一会儿摸摸鼻子，一会儿挠挠头，或者站起来无所事事地在屋里走一圈，东看看，西瞅瞅，话也懒得说，万般无奈的难受。

第三天家里来个朋友递给他一支香烟，就挡不住诱惑重犯了。

第二次戒烟时，购买了电子烟，没想到根本不起作用，只得作罢。第三次戒烟购买了理疗器帮助戒烟，不过仅一周就挺不住了。这样戒了吸、吸了戒，反而令烟瘾越来越大，后来每天要吸两包多烟。我们对戒烟产品彻底失望了……

其实戒烟最最难受的还不是自己对自己的折磨，而是和一帮高谈阔论、嗜烟如命的朋友坐在一块聊天的时候。“来一支，就一支！”朋友们豪爽地进攻着，“明天再戒！”并且现身说法，声称自己也是戒过七八次烟的人，最深的体会便是反正戒不掉，干脆不如抽！

折腾许久，老公宣告戒烟失败。我俩都有点灰心，就准备这样了，大不了早走几年。

没想到女儿在网上给我们定了一种中草药的佰润百克戒烟液，我看到戒烟液要求她立即退回去。告诉她：各种戒烟的产品和方法都尝试了，没有用，别乱花钱了。但是女儿坚持要我们用，说是医生（鞠医生微信号：gcd57371）推荐的，说她同事的爸爸和丈人都是用这个戒烟液戒掉的，而且3天就见效了。我不相信，所以我说你爸戒掉我再用，先给你爸用吧。

在最初的几日里，他每天拿着水杯，决不伸手去动烟盒，连看也不看一眼，想抽烟就闻一闻戒烟液。怕他戒的痛苦，我便劝他还是抽一支吧。并故意对着他吐烟雾，没想到他竟皱着眉头说很恶心还咳嗽。

啊？这是怎么回事？接下来的几天只要我在他面前抽烟，他都会说不想闻见烟味，拿着水杯跑出去。他越这样我越觉得好奇，我也开始对这个戒烟液动心了。

日子一天天过去，老公的情绪一天天好起来。已能在不抽烟的情况下读书写作，陪着抽烟的朋友聊天时也坐怀不乱。朋友们把烟递到他面前，他总是举着水杯说我喝茶。戒烟半个月时丈夫深有感触地说，关键在于头几天，只要那几天坚持过来，习惯改变了戒烟就能成功。闻戒烟液不但没觉得难受，还讨厌烟味，轻松戒烟真好！

我和老公不同，不像他想吸烟的时候只闻戒烟液。我一旦想起抽烟，不但闻戒烟液，还跑出去给自己买东西，想吃什么，想穿什么，想要什么，立刻就给自己买，毫不犹豫！

想想，戒烟哪怕这样戒一年，如果这一辈子都不再碰烟的话，我花多少钱也是值的。

戒烟一个月意外发现皮肤在变好，脸上神奇地出现了光泽。头发也没有那么柴了。我的自信也因为脸上皮肤的变好，在慢慢地回升。脸对女人太重要了，它有时侯可以把一个自信的女人变得自卑，内向，不想见人。我从不怵见人，但是自从脸上变得很对不起大家以后，我就越来越不想见人了。特别是当初商场卖化妆品的摇着莫名其妙的产品追着我喊：去斑产品，姐姐去试试吧。。。。。

看到越来越多的女人在抽烟，我对老公说：不管她们是什么理由拿起了烟，总有一天，她们会后悔的！

戒烟吧，正在抽烟的女人们，那会毁了自己的美丽，毁了自己的自信，有一天，也许还会莫名地毁了自己的生活。

到今天，家中无烟已经六个月零九天了。

我问老公，你还想抽烟吗？他说：别在我面前提烟，没有感觉了……

写在最后：

　　“

说实话，现在的戒烟产品越来越多，但是也越来越不得人心，原因不外乎没用又花钱，但是如果真的有一个有用的产品，你心动么？

心动不如行动，我找来了文中推荐戒烟产品的医生微信，加她，如果你相信，你可以咨询她，如果你不信，你可以揭穿她，或者再不济，你可以加她咨询戒烟事宜，总之，挺好的。

　　”

请叫我雷锋！