香烟的危害(香烟的危害成分)

　　中国江西网讯 张清报道：5月31日，是世界无烟日，2017年的世界无烟日的主题是:"烟草——对发展的威胁"。众所周知，烟草危害健康并可以导致多种疾病，同时也给公众健康和国民经济的发展产生巨大影响。烟草烟雾中含有7000种化学物质，至少69种是致癌物，吸烟可以导致诸多疾病……

　　吸烟导致血栓引发各种心脏病

　　吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。

　　在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。

　　吸烟会引致多种脑部疾

　　吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹，智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

　　吸烟可导致口腔癌和喉癌

　　香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。

　　吸烟对肺部的损害

　　吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。

　　吸烟对胃部的损害

　　患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。www.jieyanri.com吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。

　　吸烟对全身骨骼的损害

　　尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛，有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。吸烟导致骨质流失更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。

　　吸烟对肝脏的损害

　　吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。八，吸烟对肠的损害

　　吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病，肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。

　　吸烟对生殖系统的损害

　　吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，使吸烟男人欲望变弱，又由于吸烟能使血管收缩，痉挛，引起末梢血循环障碍。吸烟是导致阳萎的最主要原因。澳洲和加拿大已在香烟盒上直接了当地印上这个信息。另外，吸烟影响活力，使畸形增多，停止吸烟三至六个月后，方可恢复正常。如想要一个聪明，健康的孩子，婴儿专家提倡一定要停止吸烟三到六个月。

　　二手烟的危害

　　抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼，鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影包括增加咳嗽，气喘，痰多，损坏肺部功能和减缓肺部发育。

　　南昌大学第四附院呼吸科医生张清介绍，医生是协助人们戒烟的最合适的人，医生对其吸烟行为给予一定的关注和指导，就会对吸烟者的行为发生实质的改变。医生在帮助吸烟者戒烟的过程中，作为一名协助者或咨询者，和患者团结一起，至少可提供二方面的帮助：

　　尼古丁的替代疗法

　　特别是对于每日吸烟超过10—15支以上和清晨醒来半小时内吸第一支烟的患者，尼古丁的替代疗法可能是十分有效的。目前推荐使用尼古丁药贴和尼古丁口香糖，在治疗中，注意使用的剂量，时间和戒忌症。

　　咨询和心理指导

　　根据不同需要的吸烟者提供不同类型和强度的咨询或指导。内容包括帮助病人制定详尽、个性化的戒烟计划；对烟瘾较重的病人，鼓励用尼古丁的替代疗法；提供成功戒烟的信和帮助；安排病人的随访，注意戒断症状出现和避免反详尽、个性化的戒烟计划。

　　吸烟不仅是个人的行为，而且是复杂心理和社会问题，控烟工作需要个人、家庭和社会全方面的关心支持和参与。